オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

オヤジの透析(時々ダイエット)記録の新着ブログ記事

  • ダイエット日記…

    こんにちは。 会社の夏休みも今日でおしまい。早くも会社行きたくない病に罹患しております。 ダイエットは一生ものの付き合いとして継続しておりますが、始めて早10年が経過し、現在は維持の段階であります。 BMIは現在24ポイント。標準範囲が22~24.9ポイントなので何とか標準範囲であります。 本当は... 続きをみる

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  • 透析備忘録(8月17日)…

    おはようございます。 昨日は湿度も低いみたいで過ごしやすい日でした。山口県で遭難した男の子が見つかって見つけたボランティアのおじさんが時の人になっていますが、善意を行動に移せるのは素晴らしい事であります。 透析は夜間➡13時昼に変更。 来週からは通常になります。 体重は3.3㎏増の72.6㎏(着衣... 続きをみる

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  • ちょっと引き過ぎか?…

    おはようございます。 最近の透析では、200グラムの除水残りを見越して69.5㎏になるように69.3㎏を目標にしておりましたが、「血圧が下がらないから大丈夫かな?」と思って、69.2㎏と100グラム更に引き込んだ目標としておりました。 確かに血圧は安定しているのですが、69.2㎏を目標に除水すると... 続きをみる

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  • 透析備忘録(8月15日)…

    おはようございます。オヤジ生息地方ではお盆の送り火でありましたか、年中行事とは関係なく透析であります。そう考えると働くスタッフの皆様には頭が下がります。 昨日は着衣こみ72.8㎏の3.5㎏増加。火曜日に群馬県の伊香保温泉にドライブに行って飲み食いした影響が顕著であります。 目標を69.2㎏除水量4... 続きをみる

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  • ドライウェイト…

    こんにちは。オヤジ現在のドライウェイトは70㎏(着衣こみ)であります。最初の頃は血圧も低下せずに良かったのですが、ここ3カ月位は血圧が高めで透析前が150を超える始末。 オヤジがお世話になる病院は目標体重を自分で決める事が出来ますので(余り無謀な引きでなければ) 69.3㎏(着衣こみ)で設定してい... 続きをみる

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  • 透析備忘録(8月10日)…

    おはようございます。 昨日の透析は始まる前にシャントPTAがありました。 今回で4回目なのですが手術室に入るのは緊張します。 PTA自体は30分位で痛みもなく終了。気圧を14位までインフレートして狭窄している箇所を拡張していきます。血栓が出来た時のPTAは超痛かったのですが拡張するだけのPTAは痛... 続きをみる

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  • 定期血液検査(8月前期)…

    おはようございます。 8月前期血液検査結果であります。 アルブミン 3.6 尿素窒素 61.3 クレアチニン 14.59 カリウム 4.3 リン 3.8 ヘモグロビン 12.9 HbA1c 6.6 う~ん…A1cが先月に引き続き高いですね。 5月は5.4ポイントだったのに爆上げ状態。 糖尿病内科の... 続きをみる

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  • 透析備忘録(8月8日)…

    おはようございます。昨日の透析は火曜日に行われたバトル飲み会が祟り4.0㎏増の着衣こみ73.4㎏でありました。 500グラムほど悪足掻きで汗をかいたのですが、それがなければ4.5㎏増加と言う恐ろしい事に… 中一日の増加は3㎏以内に緩い目標を置いているのですが、大幅未達であります。 ちょっと除水量が... 続きをみる

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  • 透析備忘録(8月6日)…

    おはようございます。 昨日は透析前に毎月恒例のレントゲン。心胸比がどうなっているやら。それと第一週の月曜は採血があります。 体重は3.6㎏増の着衣こみ73.0㎏。中二日の緩目標はクリアーであります。除水を4200グラム体重を69.3㎏目標に透析スタートであります。 透析自体は特に問題無かったのです... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    こんにちは。 現在ドライを70㎏にしていますが、69.5㎏まで引き込んでも血圧低下がありませんので体重が落ちたようであります。 半年前位は69.5㎏まで除水しようとするとモレなく血圧低下して除水を止めたり折角除水したのに水を入れたりしておりました。 その頃から再び一念発起してダイエットを意識してカ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(8月3日)…

    おはようございます。昨日は透析前にシャントエコー検査でありました。結論は8月10日の昼からPTAになりました。血管が狭くなっているのでスリル音が悪くなってるから、このままではリサイクル現象で血液が完全に透析出来ない状態になってしまうのでキッチリ処置をしていただきます。 透析は着衣こみ72.2㎏で2... 続きをみる

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  • 透析備忘録(8月1日)…

    おはようございます。 昨日の透析体重の増えは2.9㎏で着衣こみ72.6㎏ギリギリ緩目標はクリアー。 それにしても週明けから首の右側が痛くて参っております。 振り向くと激痛…また、整形外科に行かないとダメかな?湿布とロキソニンで凌いでおります。 透析は目標を69.3㎏除水量3800グラムでスタート。... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月30日)…

    おはようございます。 昨日の透析、中二日明けで体重は3.6㎏増の着衣こみ73.3㎏。 緩目標の4㎏以内を今回はクリアーであります。 いろいろな方の透析ブログを拝見しております。皆様勉強されていて頭が下がります。キチンとご自身の意見を持たれており、ぶれないのは素晴らしい事であります。 たまに意見の違... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月27日)…

    おはようございます。 金曜日の透析、増えは2.9㎏着衣こみ72.9㎏であります。 問診の時にシャントのスリル音が悪いと看護師さんよりご指摘。 レスポンスのよい看護師さんで翌週シャントエコー検査が決まりました。以前リサイクル現象で血液が完全に透析されていないことがありましたので、キチンと検査して必要... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月25日)…

    こんにちは。昨日の透析は体重の増えが多くて参りました(;゜∀゜) 食うより飲む量が多かった… 食事の度に水物を摂るのですが、食事以外にも飲むこと多数。 中1日の緩目標3㎏以内を大幅にオーバーし3.8㎏の増えであります。 普段の水曜なら3000グラム台の除水なのですが、今回は4300グラムの除水であ... 続きをみる

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  • 定期血液検査…

    こんにちは。7月後期の血液検査がありました。 尿素窒素…73.6 クレアチニン…14.48 リン…4.1 カリウム…4.2 アルブミン…3.7 ヘモグロビン…13.1 と相成りました。 相変わらずアルブミンが下限をわりこんでしまいます。 ちゃんと食べているんだけど、上がらずであります。 看護師さん... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月20日)…

    おはようございます。 昨日の透析、体重の増えは3.4㎏。緩目標の3㎏以内には届かず。 着衣こみ72.9㎏からのスタートであります。 週末なので目標を69.3㎏と多目に設定しております。 血圧は128➡100➡108➡121と低値安定。 足の違和感や血圧低下による不快な症状もなく終わる事ができました。

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  • 透析備忘録(7月18日)…

    おはようございます。毎日暑い日が続きます。 昨日の透析、体重の増えは2.7㎏で着衣こみ72.6㎏。 3㎏以内なので緩目標はクリアー。 目標を69.3㎏、除水3800グラムでスタート。 大体水曜日は69.5㎏を目標にするのですが除水が4000グラム以内でしたので金曜の目標を前倒しであります。 血圧は... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    こんにちは。オヤジ生息地の千葉県はトロける暑さであります。 さて、オヤジ現在のドライは70㎏丁度であります。 これをダイエットの指標であるBMIに換算すると24.2ポイント。 22~25ポイントまでは標準と言われているから、オヤジの場合はギリギリ標準であります。 せめて後2ポイントは落として22ポ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月15日)…

    おはようございます。昨日は祝日でしたが、透析に休みはありません。いつも通り仕事が終わってからの夜間透析であります。 治療してくれる病院のスタッフさんには感謝ですね。 今回は7月後期の血液検査。リンとカリウムがどうなっているやら… 土日に肉食ったりしたからリンが上がっている予感満載であります。 もっ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月13日)…

    おはようございます。昨日は夕方から飲み会だったので、お昼から休暇を頂き午後一時からの透析でありました。 夜間と違って朝昼は人が多いですね。年輩の方や主婦の方など夜間組では見かけない方ばかりであります。 面白いもので朝、昼、夜間と暗黙のルールがあり、夜間は来た順番通りに並んで入室し体重測定をするので... 続きをみる

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  • 今日の透析は時間変更にて…

    おはようございます。 本日は飲み会があるため、いつもの夜間から午後一時に時間を変更しての透析であります。 あまり普段と違う事をすると体重管理に影響するのですが、飲み会に誘って貰えるうちが華と言うことで… 今の職場は節目にしか飲み会が開催されないのですが、異動前の職場では、ほぼ毎日が飲み会。 電車通... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月11日)…

    おはようございます。 週中の透析でありました。体重は3.2㎏増加の着衣こみ73.2㎏。 またまた緩目標の3㎏以内を達成できず。昨日今日と定食系を食べたから量が多かったようであります。普段の平日は朝昼とも簡単におにぎりで済ませてしまっていますので、これだけ食べるのはオヤジ的には珍しい事であります。 ... 続きをみる

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  • 本日の体調…

    こんにちは。 タイトルの通りなんですが、透析を受けている以外は特に不都合はありませんが、今日は左のこめかみ辺りが痛い。 原因は寝冷えであります。 毎年必ず何回かはヤラカシてしまいます。寝間着も着ないでシャツとパンツだけで寝てしまい、明け方に寒さで目が覚める。 目が覚めたらこめかみの痛みと鼻水の応酬... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月9日)…

    昨日の透析、月1で糖尿病内科の先生が回診にきます。 オ「先生A1cが激高したんだけど」 先「溢血したからね~」 と言うことで様子見であります。 ほんとはヘモグロビンがどーのこーのなお話があったのですが、オヤジの脳ミソでは難しいので、ここでは割愛。 透析前の体重は4.1㎏増えの着衣こみ73.6㎏であ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月9日)…

    昨日の透析、月1で糖尿病内科の先生が回診にきます。 オ「先生A1cが激高したんだけど」 先「溢血したからね~」 と言うことで様子見であります。 ほんとはヘモグロビンがどーのこーのなお話があったのですが、オヤジの脳ミソでは難しいので、ここでは割愛。 透析前の体重は4.1㎏増えの着衣こみ73.6㎏であ... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 昨日は有酸素運動を兼ねた庭木の伐採をしました。 朝のうちから始めたのですが10分も経たない内に滝汗(;゜∀゜) 作業自体はチェンソーを使うので力はいりませんが、足場が悪くて歩くのに一苦労であります。 お陰で図らずも有酸素運動ができた感じであります。 月曜時点では筋肉痛が出てい... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月6日)…

    おはようございます。 今週最後の透析であります。 体重は2.7㎏増の着衣こみ72.4㎏。 オヤジの緩目標3㎏以内でしたので良しとします。 今日はドライより500グラム多く除水とし、69.3㎏3600グラムを目標でスタート。 普段より多い除水でしたので血圧の低下が懸念されましたが、135➡106➡1... 続きをみる

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  • 定期血液検査…

    おはようございます。 7月前期の血液検査がありました。 尿素窒素➡61.6 クレアチニン➡14.79 カリウム➡4.4 リン➡3.8 アルブミン➡3.5 ヘモグロビン➡12.9 と、こんな感じであります。 ヘモグロビンは溢血したから狙い通りの所に。 アルブミンがまた下がってしまった。最低でも3.8... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月4日)…

    おはようございます。オヤジが生息する千葉県地方は今日から雨との予報。 一方で各地では台風被害もあり、被災地の方にはお見舞い申し上げます。 昨日も安定して透析が終了しました。血圧が下がらないと楽であります。 月曜に行った血液検査結果で、意味不明なのがHbA1c… 先月は5.8ポイントだったのですが今... 続きをみる

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  • 透析前のストレッチ…

    こんにちは。 只今透析中であります。看護師さんの問診と技士さんの体重決定も終わり、勉強の合間に失礼します。 オヤジ透析に入る前はストレッチを行っています。 足が痛くならないようおまじないかも知れませんが、気分的にも違ってきます。 特にふくら脛を伸ばすのとスネの周辺を伸ばすのは欠かしません。 ふくら... 続きをみる

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  • 透析備忘録(7月2日)…

    おはようございます。 昨日の透析は開始前と終了後に採血がありました。 ヘモグロビン下がっているかな? 体重の増えは3.3㎏。着衣こみ73.0㎏であります。 目標を69.8㎏、除水3700グラムでスタート。 中二日明けらしく最初の血圧は150/79と高めであります。 150➡123➡119➡117と... 続きをみる

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  • 週末は…

    会社が休みなので自宅で食事するのですが、時折外食になります。 と言うか、土日に一回は外食している勘定かな? 土曜は一足早い土用丑の日にて… フォスレノールを普段より多く服用してリン対策して臨みます。 本当はこんな薬の飲み方をしたらダメなのでしょうが。如何せん不良透析患者ゆえ…

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  • 透析備忘録(6月29日)…

    おはようございます。 昨日は週最後の透析でした。 体重の増えは2.6㎏であります。 目標を69.5㎏にしてスタートしました。週末の透析は500グラム多く除水して貰い中二日に備えます。 (なんて…翌週の増え対策ですが) 血圧は毎度低値で安定。普段より多く除水しても安定しているのでドライウェイトが下が... 続きをみる

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  • 最近の体調…

    特に可もなく不可もなくと言う感じであります。 血液検査検査の数値では、基準より悪いものもあるのですが、体感的には無症状。 だけど無茶な事は出来ませんね。 透析を受けている事を忘れる訳にはいきません。 日々穏やかに過ごす事が体調を安定させる秘訣ですかね。

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  • 臨時採血…

    おはようございます。 昨日の透析はヘモグロビンの状態を見ると言う事で溢血後の臨時採血がありました。 本来なら返血される分の約600グラムを破棄するのでヘモグロビンは下がるはずであります。 溢血前ヘモグロビン➡15.0 溢血後ヘモグロビン➡13.1 でありました。 回診にきた先生いわく、ヘモグロビン... 続きをみる

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  • 体重の増加…

    おはようございます。 透析を受けていると体重の管理に苦労します。(オヤジだけ?) 食べた量より飲んだ量が体重に影響します。太った訳ではなく、増えたと言う表現であります。 病院からは1日の尿量プラス500グラムまでと飲む量が決められています。 オヤジの場合、絶対無理。 食事の度に冷たいお茶飲んだり晩... 続きをみる

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  • 6月後期血液検査…

    おはようございます。梅雨の中休みでしょうか?良い天気が続きます。 6月後期血液検査結果 尿素窒素 74.0 クレアチニン 14.25 カリウム 4.8 リン 4.2 アルブミン 3.8 ヘモグロビン 15.0 こんな感じでありました。 今回の血液検査は透析前だけですので効率は分かりませんが、感覚的... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月22日)…

    おはようございます。 金曜日の透析で溢血を再び実施。ニ2週間前にも溢血したのですが、今回の血液検査でヘモグロビンが15ポイントで高めでの対処であります。 病院側としてはヘモグロビンを14ポイント台にしていきたいと言う狙いのようです。 中にはヘモグロビンが8ポイントにもいかなくて輸血する人もいるよと... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月20日)…

    おはようございます。千葉県地方梅雨の影響でハッキリしない天気が続きます。 昨日の透析、体重は3.2㎏増の着衣込み73.1㎏でありました。 目標を69.8㎏で除水3800グラムでスタートしました。 最近は低値ながらも血圧が安定していますので助かります。やはりドライウェイトは大事ですね。今より2㎏位ド... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 普段お世話になっているぷーたろーさんを見習いおやじも今日はダイエット日記を… オヤジのダイエット法はレコーディングダイエットであります。 朝起きてから寝るまでの食べたもの、飲んだものを記入しております。 このダイエット法を始める前はビリーズブートキャンプもやったことがあるので... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月18日)…

    おはようございます。 大阪の地震、被災に遇われた方にお見舞い申し上げます。 昨日は6月後期の採血がありました。後期は透析前だけの採血で検査項目も少ないのですが、気にしているリン等は検査しますので食事管理に役立ちます。 オヤジはお世話になっている病院の検査方法しか分かりませんが、他の病院はどのくらい... 続きをみる

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  • 1週間の始まり…

    こんにちは。 1週間が始まりましたね。 オヤジは月・水・金の夕方から透析ですので本日が週始めの透析になります。 今日は後期の採血、安定した数値なら良いのですが。 オヤジのブログをご覧の皆様、今週も健やかにお過ごし下さい。

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  • 我が家の飼い猫…

    おはようございます。 透析やダイエットとは外れますが、我が家では猫も一緒に暮らしています。 雑種でオス(去勢済み)の6才なのですが、ダイエット前のオヤジみたいに良く食べる(;゜∀゜) お陰で体重も平均よりかなりオーバーであります。 厳しくダイエットさせないといけないのですが、すり寄ってきてご飯をね... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月15日)…

    おはようございます。 今週最後の透析、体重は2.6㎏の増加で着衣込み72.5㎏。 非透析日の悪足掻きで1 ㎏ほど汗をかいていますので、それがなければ病院から言葉責めを食らう所であります。 目標体重 を普段よりちょっと低く69.5㎏にして、除水3500グラムでスタートしました。 除水開始から6時まで... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。雨模様な千葉県ですが、気温的には過ごしやすい朝であります。 ダイエットをするに当たって、長年かけて習得したのが、モタモタ食い。兎に角オヤジは食うのが遅い。 ダイエット前は人一倍早食いだったのですが、ダイエットを意識して一口30回噛むようにしていたらそれが定着してしまいました。 ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月13日)…

    おはようございます。 昨日の透析は止血に失敗して布団カバーを汚してしまい、看護助士さんの仕事を増やしてしまいました。取り側の止血の仕方が甘かったのが原因。 そんなアクシデントがありましたが透析自体は警報も鳴ることもなく、血圧140台~100台~120台とオヤジ的に安定した状態でありました。 退室す... 続きをみる

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  • 透析効率…

    おはようございます。 月に一度は透析前と後に血液検査がありますので、アプリで透析効率を出しております。 その時の尿素窒素除去の具合にもよりますが、概ね1.7ポイント程度であります。 ほんとなら2ポイント位はほしいのですが。 長時間透析になれば、もっと良い透析効率にはなると思いますが、四時間以上の透... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月11日)…

    おはようございます。晴れたり雨が降ったりとハッキリとしない天気が続く千葉県地方であります。 昨日は中二日明けの透析。体重は4.2㎏の増加で着衣込み74.1㎏であります。オヤジの緩目標4㎏以内には届かず。土日の外食三昧が影響しております。 目標を70㎏、除水4600グラムでスタート。先週溢血したヘモ... 続きをみる

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  • 第4第5頸椎ヘルニア…

    おはようございます。 何かこのブログ見てるとINPOINTとOUTPOINTポイントでランキングされているみたいですが、ポイントの意味を分かっていないので豚に真珠な感じであります。 (ほんと…なんの意味だろう?) 数ヶ月前より首が痛くなり、寝違えたか?と思っていましたが快方せず痛むばかり。 透析を... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 オヤジ生息地の千葉県は今にも降りだしそうな空模様であります。 昼から月曜の昼までは雨みたいですね。梅雨だから仕方ないか。 ダイエットを意識した生活を心掛けていますが、休日はなかなか手厳しいものがあります。 平日なら仕事してるし昼飯も決まったもの食べているから管理できますが休日... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月8日)…

    おはようございます。金曜の透析が始まると一週間が終わったような気がします。 今日も前回同様溢血してヘモグロビンの調整を行います。 体重は2.4㎏の増加で着衣込み72.2㎏であります。 除水は目標の69.8㎏まで2600グラムでスタート。 仕事疲れもあるのか、些かウトウトしておりました。 血圧は14... 続きをみる

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  • 定期血液検査…

    おはようございます。 梅雨入りしたけど良い天気が続きます。週末は雨降りみたいですね。庭仕事できるかな? 月曜に血液検査があって結果が出てきました。 ヘモグロビンが高いので溢血処置以外は服薬の変更などはありませんでした。 アルブミン➡3.7 尿素窒素➡59.3 クレアチニン➡14.19 カリウム➡4... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月6日)…

    おはようございます。 5月前期の血液検査の結果が出てヘモグロビンが15.4とかなり高い数値でありました。 オヤジの場合、過去にも高い時期があり、その時は本来返血する分を溢血する処置がとられ今回も同様の処置となりました。 今回と次回の2回溢血して来週の月曜に再検査であります。 体重は着衣込みで72.... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 オヤジが生息する千葉県地方は雨降り、梅雨入りした模様であります。 オヤジ平日の代表的な食事例 (朝食) ・加糖アイスコーヒー(25) ・大きめなおにぎり(220) ・おかず一品(190) (昼食) ・加糖アイスコーヒー(25) ・おにぎり2つ(360) ・おかず一品(190)... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月4日)…

    おはようございます。 千葉県地方は毎日良い天気が続きますが、今週には梅雨入りの模様。この好天とも暫くお別れであります。 昨日の透析、体重の増加は3.8㎏、着衣こみの体重は73.7㎏。 オヤジの緩い目標である増加4㎏以内は何とかクリアーであります。 除水は69.8㎏を目標に何だかんだプラスして440... 続きをみる

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  • 中2日の体重増…

    おはようございます。 今日も朝から良い天気ですね。慢性的な仕事したくない病に罹患しているオヤジ的には、猫と遊んでいたい衝動を振り切って会社に行くのに難儀しました。 金曜の夜に透析が終わって、月曜の朝食前までに2.8㎏の増加。 これで夕方まで の食事飲水をふくめると、3.8~4.0㎏が中2日明けの増... 続きをみる

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  • リンが高かった頃…

    おはようございます。 本日のオヤジ生息地である千葉県は良い天気であります。 今でこそ3~4ポイント台でありますが、テーマの通りリンが高い時期があって難儀しておりました。 兎に角全身が痒い。孫の手が手放せない日が続いておりました。 その時の値は7~9ポイント位で推移しておりました。 吸着剤もカルタン... 続きをみる

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  • 透析備忘録(6月1日)…

    おはようございます。 今週最後の透析でありました。 オヤジがお世話になる病院は看護師さんが「何が必要な臨時薬ある?」と尋ねてくれますので、忘れずに頼めているので助かります。 透析中の流れ ・体重測定してベットへ ・穿刺して血圧測定 ・目標体重を技士さんが決めに来る ・看護師さんの問診 ・6時半頃に... 続きをみる

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  • あれは高カリウム血症だったのか?…

    おはようございます。 腎不全保存期はクレアチニンの数値には戦々恐々としていたのですが、その他の数値には全くの無頓着状態でありました。 クレアチニンが10ポイントを越えた辺りから座っていて立ち上がろうとすると足に力が入らない。そんな状態が続きました。 仕舞いには歩く事も力が入らなくて難儀する始末に。... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月30日)…

    おはようございます。 週中の透析は夜7時を過ぎると一週間の半分が終わった様な気分になります。 この前シャントの閉塞でリサイクル状態が続いていたので、これからは定期的にリサイクルを確認するとの旨で検査が行われました。 検査結果は異常なし。胸を撫で下ろしておりました。 体重は前回から2.7㎏の増え。前... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 ダイエットをして良かった事ベスト10 ①早食いしなくなった。 ②ユニクロで服が買えるようになった。 ③狭い場所を通り抜けられる。 ④回りから痛い目で見られなくなった。 ⑤食費がかからなくなった。 ⑥医食同源を実感出来た。 ⑦股擦れしなくなった。 ⑧スラックスの股が擦れなくなっ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月28日)…

    おはようございます。 昨日は中2日明けの透析であります。体重の増えは3.9㎏オヤジが緩い目標としている4㎏以内は何とかクリアー。 土日に悪あがきで汗を1.7㎏ほど掻いておりますので、悪あがきしなかったら6㎏近い増加… 間違いなく病院から言葉責めだな… 透析前に芍薬甘草湯飲んで足のストレッチをしてス... 続きをみる

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  • オヤジの体重管理方法…

    おはようございます。 なかなか飲み食いを制限するのが厳しいオヤジ故、その分は排出するように心掛けております。 特に飲水を制限するのはダイエットより難しいので、飲んだ分は汗で出すようにしております。(尿量が少ないので苦肉の策ですが…) 歩いてみたり風呂に入ってみたりと悪あがきの体重管理であります。 ... 続きをみる

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  • 5月後期血液検査…

    おはようございます。 後期の血液検査の結果が出てきました。 カリウム4.4リン3.3でありました。 後期の検査は透析前だけですので透析効率は分かりませんが、病院からお叱りは受けなかったので、引き続き気をつけて管理していきます。 特にカリウムとリンが高いと医師と栄養士、薬剤師から回診時に指導が入りま... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月25日)…

    おはようございます。 昨日は後期血液検査を踏まえての回診でありました。 シャント内の血栓を防ぐために服用していたバイアスピリンが次回の定期薬より中止になりました。 体重の増えは4.0㎏… 前回の透析後に飲みに行って、調整しなかったのが大幅な増量の原因であります。 除水は誤差含む目標まで4700グラ... 続きをみる

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  • 血圧低下…

    最近はドライを上げたので低値ながらも透析中は安定しております。(130台~100台くらい) ドライを上げる前は70とか80台、下手すると60台なんて時もあり、除水を止めたり水を入れたりしていたものであります。 オヤジではないですが、透析で血圧低下を起こされた方がいて非常に辛そうでありました。 やっ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月23日)…

    おはようございます。 昨日は都合で夜間から昼間に時間変更しての透析でありました。 夜間とは違う雰囲気と違う場所でしたので些か違和感が… 除水は目標69.8㎏まで4200グラムでスタート。 血圧は130台➡110台でありました。 特にトラブルなく終わりましたが、夜11時頃に左足の脛に痛みが…さすった... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 今は維持期に入って大幅な増減はないのですが、ダイエットが軌道に乗ってダイエットハイになっている時は1カ月で3㎏以上の減量に成功しておりました。 たまに当時の記録を振り返るのですが、内容が凄まじい。 基礎代謝以下のカロリー摂取な日が続いてみたり、反面空腹に抗えずドカ食いしてみた... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月21日)…

    おはようございます。 昨日は透析前に臨時のシャントエコー検査でありました。 血液濃縮が見られる事から血管狭窄の点検であります。 やはり、一部が狭くなっていてPTAするには至らないけど穿刺の場所をA側V側とも普段より1センチ程上にずらしてのスタートであります。 体重の増えは5.1㎏orz… 除水は4... 続きをみる

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  • アルブミン…

    長年3.1~3.4程度の低値でありました。下限が3.6だから些か基準からは外れておりました。 栄養不足??? いやいや…食欲がないなら分かるけど食い意地は人一倍なオヤジであります。 分からんもんです。 所が前回の血液検査では突然4.0。 特に変わったことはやって無いのですが… 何となく思うのは食べ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月18日)…

    金曜日は夕方から透析でありました。いつも通り血流350で4時間であります。 除水は機械誤差を考慮して3700グラム目標体重69.8㎏でスタート。 オヤジの場合、足の攣れが怖いので病院から処方してもらっている芍薬甘草湯を予防で服用してから透析に臨んでおります。 血圧は130~100台といつも通り。 ... 続きをみる

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  • いつまでもデブと思うなよ…

    これはオヤジが師と仰ぐ岡田斗司夫氏著のダイエットツール本であります。 この本がなければ、また偶然テレビで見かけなければダイエットは出来ていなかったと言っても過言ではありません。 やることは1つ、食べた物と体重を書くことであります。 地味な作業ですが、これが侮れない。積み重ねる事でダイエットに対して... 続きをみる

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  • オーバーナイト透析…

    長時間透析は体にも負担が少ないと聞いております。 日中は仕事があるので四時間透析が限界であります。 長時間透析を希望するならオーバーナイト透析が一番の選択肢。 オヤジがお世話になる病院でもオーバーナイト透析をやっているのですが万床の様であります。 心配なのが仮にオーバーナイトになって眠る事が出来る... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月16日)…

    おはようございます。 昨日の透析、体重増加は3.1㎏であります。月曜日のお持ち帰りやナンダカンダ入れて4200グラム除水でのスタートであります。 最近水曜日や金曜日の透析では除水が3000グラム台なのですが、お持ち帰りがあったので仕方ありません。 安定した除水量にして負担を減らしたいのですが、元来... 続きをみる

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  • たまに甘いものが欲しくなる時…

    そんな時には煮豆や果物で凌いでおります。 カリウムに注意しながらですけど。 昨日が正にそんな時であります。 チョコやお菓子は食べる気がしないので、ミックスフルーツを仕込んで御満悦であります。 でも、そんなに沢山は食べられませんので2日に分けて頂いているオヤジであります。 どうしてもダイエットありき... 続きをみる

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  • たまに甘いものが欲しくなる時…

    そんな時には煮豆や果物で凌いでおります。 カリウムに注意しながらですけど。 昨日が正にそんな時であります。 チョコやお菓子は食べる気がしないので、ミックスフルーツを仕込んで御満悦であります。 でも、そんなに沢山は食べられませんので2日に分けて頂いているオヤジであります。 どうしてもダイエットありき... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月14日)…

    おはようございます。 昨日の透析、中2日の体重増加は4.2㎏でありました。 オヤジが目標としている4㎏以内には届かず、74.2㎏からのスタートであります。 機械誤差を考慮するのとプライミングと透析中の飲水合わせて700グラムを足すとドライまで4.9㎏の除水でありますが、500グラム残して70.3㎏... 続きをみる

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  • 中2日の体重増…

    土日に透析がないのは楽で助かるのですが、反面怖いのが体重増加であります。 本日は夕方から透析ですが、朝一番の時点で先週の透析終了時から3.3㎏増加。それに朝昼の食事や飲水が入るので透析前の体重測定では4.5㎏は増加しているものと予想されます。 マイルールなのですが、中1日は3㎏以内、中2日では4㎏... 続きをみる

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  • 硝子体出血その後…

    5月3日に突然発症してかれこれ10日が経過。 黒い筋と無数の黒点がベールになって目の前に浮かんでいるのは変わらないのですが、些かベールが薄くなって来ております。 それに伴ない、ボンヤリしていますが視力が戻りつつあります。 透析があるのでヘパリンの調整が必要かと思いましたが、眼科の先生曰く、「透析条... 続きをみる

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  • 定期血液検査…

    おはようございます。 オヤジがお世話になる病院では毎月第一・第三月曜日に血液検査があります。第一月曜は透析前後で採血。その結果によって定期薬の処方が変わります。 リン4.3 カリウム4.4 尿素窒素65.1 とまぁ… ここまでは良いのですが、先月5ポイント程度だった尿酸値が9.4と激高。 先月まで... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    病院からの栄養指導では、1日のカロリーを2000キロカロリーで設定されております。 アルブミンなどの栄養状態を考えれは適正と思われますが、万年ダイエッターなオヤジにはかなりの摂取量ですので、あえて一割減の1800キロカロリー前後で管理しております。 ダイエットの方法はレコーディンゲダイエットであり... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月9日)…

    昨日の透析は除水3200グラムでありました。オヤジがお世話になる病院では、最初の10分間は血流100でユックリと回して、10分経過すると除水が開始となります。 オヤジの場合、計画除水をお願いしており約1時間は時間当り除水を2000にしております。 5時から始めて6時まで2000でまわして、以降は時... 続きをみる

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  • ダイエットよりも難しいもの…

    それは飲水制限であります。 オヤジ的にはダイエットでカロリー制限するより100倍難しいものであります。 ます、食事は水無しで食べる事が出来ません。そこでかなりの量の水分をとってしまいます。 一日の尿量プラス500㏄までと指導されていますが、守れた試しがない。最低でも1500㏄はのんでしまいます。食... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月7日)…

    連休明け最初の透析であります。 体重の増えは+3.2キロ。 本日も4時間、5時から9時までの透析でありました。 最初の血圧は上が130台、中盤では100台、返血後も100台と低値安定であります。 眼の出血があるのでその日はヘパリンを加減して貰い透析に臨みました。 早くなおってくれないかな~ 眼科の... 続きをみる

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  • 腎不全保存期のころ…

    クレアチニンが10ポイント位の頃は戦々恐々しながらも普通に過ごせていたのですが、12ポイントを過ぎた頃、一気に症状が出始めました。 ①息切れが酷く階段が上れない。 ②身体中が痒い。 ③全身が浮腫んでしゃがめない。 ④寝ていると手足が攣りまくり。 ⑤まともに歩けない。 ⑥吐き気。 🕖体や口臭がアン... 続きをみる

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  • 明日は定期検査…

    おはようございます。 オヤジが通う病院では毎月2回の血液検査があります。 リンとカリウムは最近暴れなくなって安定しているのですが、不味いのはI―PTHであります。 これは3ヶ月に1回検査があるのですが、その度に戦々恐々であります。明日の検査ではI―PTHの検査がありますのでドキドキしながら検査に臨... 続きをみる

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  • 透析備忘録

    おはようございます。 今週は家や仕事の都合で夜間透析から午前中の透析に時間変更してもらってましたが、金曜日はいつもの夜間透析であります。 時間変更をするとベットが変わるので何となく勝手がちがうのですが、いつものベットだと落ち着くものであります。 開始時の血圧が130―75、中間は117―67、返血... 続きをみる

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  • 硝子体出血(しょうしたいしゅっけつ)…

    まったく困ったものであります。 昨日の朝から突然左目の前に黒い無数の筋が浮いて見えるように。 右目は何ともないので視野は確保できるのですが、左目だけでは筋が邪魔をして1メートル先がボヤけて見えない。 「何だこりゃ?ヤバイぞ!」と思い、予定していたドライブを中止して眼科へ行ってきました。 眼底検査し... 続きをみる

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  • 自己紹介…

    おはようございます。この場をお借りして自己紹介を兼ねて透析に至った経緯を。 オヤジの場合元疾患は糖尿病であります。 現在54歳、32歳のときに経験した異常なくらいな喉の渇き、これが全ての始まりでした。病院に行って血糖値を測ったら300オーバーorz… その時点で改心して節制していれば或いは今に至ら... 続きをみる

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  • 今日から始めます「^^)

    今日から透析の備忘録を兼ねてブログを始めてみます。 日々の出来事や透析時の出来事はたまた検査数値などアップしてまいりますので、叱咤激励をいただければうれしいです。 宜しくお願いいたします「^^)

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