オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

透析備忘録(7月18日)…

おはようございます。毎日暑い日が続きます。

昨日の透析、体重の増えは2.7㎏で着衣こみ72.6㎏。

3㎏以内なので緩目標はクリアー。

目標を69.3㎏、除水3800グラムでスタート。

大体水曜日は69.5㎏を目標にするのですが除水が4000グラム以内でしたので金曜の目標を前倒しであります。


血圧は136➡118➡112➡113と概ね安定でいつも通りであります。

それでも終了間際に左足の親指がつったような感じが…

ふくら脛とは違うので良かったですが、除水をチョッと無理しすぎたかな?それとも透析前のストレッチが足りなかったか?

芍薬を普段より多目に服用したら改善されました。


終わってみたら69.5㎏で毎度200グラム残り。

週に三回、一回四時間の透析ですのでトラブルなく受けたいものであります。

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