透析備忘録(3月29日)…

おはようございます。 同じ部屋で透析を受けている方。 酷く顔色が悪く蒼白状態。歩き方もフラフラ。大丈夫なのか？ ちなみに昨日の晩飯時にリン吸着剤飲み忘れ(；゜∀゜) 月曜が検査なのに… 昨日の透析、体重の増えは2.8㎏着衣こみ67.6㎏でありました。 目標を64.5㎏除水3600グラムでスタート。... 続きをみる

透析備忘録(3月27日)…

おはようございます。 中１日の水曜日にも関わらず除水5000グラム6000グラムに挑む強者たち(；゜∀゜) 案の定血圧低下で透析ストップ。 返血で300グラムを引いても5000グラム以上の体重の増加。 ブラボーの一言であります。 昨日の透析、体重の増えは3.1㎏着衣こみ67.9㎏でありました。 目... 続きをみる

ダイエット日記(随想)…

おはようございます。 ダイエットブログのメンバーになっているのですが、メンバーのブログを見ているとダイエットに対しての意識が二極化であります。 ダイエットが進んでいる方は、ストイックな内容で成果が出ております。何より感心するのは言い訳しないで淡々と取り組まれております。これはオヤジも見習わなければ... 続きをみる

透析備忘録(3月22日)…

おはようございます。 昨日の透析、体重の増えは3.2㎏着衣こみ68.1㎏でありました。 日中の飲水が普段より多かった自覚あり。気をつけてはいるのですが…困ったものであります。 目標を64.7㎏除水3900グラムでスタート。 血圧は、120➡100➡99➡103 脈拍は、76➡73➡78➡73 と低... 続きをみる

透析備忘録(3月20日)…

おはようございます。 今月のレントゲン結果が戻ってきました。心胸比50.3%。先月が44%でしたので6%の上昇であります。 血圧が低値安定なのでドライの変更はありませんでしたが、64.5㎏位までは引けるかな？ 昨日の透析、体重の増えは2.9㎏着衣こみ67.9㎏でありました。 目標を64.7㎏除水3... 続きをみる

透析備忘録(3月18日)…

おはようございます。透析室での困りもの…それはイビキであります。一人うるさいのがいてベットの場所を代えて貰ったくらい。本人は寝ているから分からないけど困ったもんです。 昨日の透析、体重の増えは4.0㎏着衣こみ68.8㎏でありました。 悪足掻きで2850グラム、しなかったら大惨事でありました。 目標... 続きをみる

オヤジの飲水事情…

おはようございます。 透析を受けている方なら飲水には気配りが必要ですね。 飲み過ぎると除水がキツくなるし。 オヤジの場合、ダイエットの一環で食べたものと飲んだものを記録しております。 見返すと食事の時に飲んでしまいます。飲まないで食えれば良いのですが、昔からの癖で水無しでは食えない。 暖かいお茶だ... 続きをみる

透析備忘録(3月13日)…

おはようございます。 普段の昼飯はオニギリとおかず一品程度にしているのですか、昨日は会社の仕出し弁当。 ご飯こみで770キロカロリー。ご飯を残して600キロカロリー程度にすれば良いのですが、貧乏性ゆえ完食してしまう始末(；゜∀゜) 後から苦しくなって眠気と格闘するオヤジであります。 昨日の透析、体... 続きをみる

透析備忘録(3月11日)…

おはようございます。 8年前の震災当日は東京で仕事をしておりました。その日は電車が止まっていて帰る事が出来ずに会社に泊まっていた事を思い出します。 昨日の透析、体重の増えは3.5㎏着衣こみ68.4㎏でありました。 ちなみに土日の悪足掻き3.5㎏…(；゜∀゜) 悪足掻きしたので大惨事は回避出来た感じ... 続きをみる

透析備忘録(3月8日)…

おはようございます。 昨日は隣で透析を受けている方が引きすぎと見えて唸っておりました。やはり除水は少なければ少ないほど良いのですが… 昨日の透析、体重の増えは2.9㎏着衣こみ67.8㎏でありました。 久々に中１日の緩目標達成。(殆ど3㎏増えですが) 目標を64.7㎏除水3600グラムでスタート。 ... 続きをみる

定期血液検査(3月前期)…

おはようございます。 月曜日に実施した血液検査の結果が戻ってきました。 尿素窒素…73.0 クレアチニン…15.40 カリウム…4.7 無機リン…5.6 アルブミン…3.5 HbA1c…6.3 グルコース…72 ヘモグロビン…13.4 インタクトPTH…200 シャントの狭窄による透析不足は解消し... 続きをみる

透析備忘録(3月4日)…

おはようございます。 日曜日は「スタミナ太郎」なる食べ放題のお店へ。 なるべく肉と野菜を中心に食べようと試みましたが沢山の料理を見た瞬間に豆腐の様な決意は吹っ飛ばされてしまいました。 昨日の透析、体重の増えは3.4㎏着衣こみ68.4㎏でありました。 目標を64.8㎏除水4100グラムでスタート。 ... 続きをみる

ダイエット日記(実践編)…

おはようございます。 久々にダイエット日記を… 昨年の３月頃から血圧の低下が顕著で当時68㎏～69㎏だったドライが70㎏に。それと同時に血圧が安定したので所謂肥った状態(；゜∀゜) 血圧は安定するもたまたま撮った写真を見るとモッサリしていて宜しくない。 「これではイカン！」と一念発起してダイエット... 続きをみる

透析備忘録(3月1日)…

おはようございます。 昨日は何だか医者に文句を言っている人がいたみたいで一時室内が騒然としておりました。遠くの席だったから何を言っているのか分からなかったけど、声の感じからすると文句を垂れていたかと… 昨日の透析、体重の増えは3.3㎏着衣こみ68.3㎏でありました。 目標を64.8㎏除水4000グ... 続きをみる