おはようございます。

8年前の震災当日は東京で仕事をしておりました。その日は電車が止まっていて帰る事が出来ずに会社に泊まっていた事を思い出します。

昨日の透析、体重の増えは3.5㎏着衣こみ68.4㎏でありました。

ちなみに土日の悪足掻き3.5㎏…(；゜∀゜)

悪足掻きしたので大惨事は回避出来た感じであります。

増えの少ない方はどうやって過ごしているのだろうか？尊敬します。

目標を64.8㎏除水4100グラムでスタート。

血圧は、117➡102➡93➡97

脈拍は、71➡78➡83➡80

終わりは200グラム残りの65.0㎏。

帰るときにタバコを一服…まったく不良患者であります。