オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

2018年12月のブログ記事

  • 透析備忘録(12月28日)…

    おはようございます。 昨日はいつもの夜間組から午前組に変更。夕方から行われる職場の忘年会に参加してきました。 ほんとは乾杯から生ビールでガン飲みしたいのですが中二日がブレーキを効かせます。 芋焼酎のロックを終始頂いておりました。 昨日の透析、体重の増えは2.1㎏着衣こみ67.7㎏でありました。 目... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月26日)…

    おはようございます。 最近は悪足掻きをしているから、除水が3000グラム台ですんでいますが回りをみると5000グラム台を4時間で除水する強者もおります。 もっともオヤジも6000グラム除水をしたことがあり血圧60台とか叩き出したことがあります。 昨日の透析、体重の増えは2.3㎏着衣こみ67.9㎏で... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月24日)…

    おはようございます。クリスマスイブに透析…仕方がないです。 昨日の透析、体重の増えは3.3㎏着衣こみ69.0㎏でありました。 悪足掻き分が2㎏ほどありましたので足掻かなければエライこっちゃであります。 目標を65.6㎏除水3900グラムでスタート。 血圧は、129➡113➡91➡105 脈拍は、7... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月21日)…

    おはようございます。誕生日に透析であります。齢55歳になり何か始めて見ようと思いますが、何を始めるか思い付かず ( ;∀;) 昨日の透析、体重の増えは2.7㎏着衣こみ68.7㎏でありました。 目標を65.6除水3600グラムでスタート。 血圧は、128➡117➡122➡110 脈拍は、71➡96➡... 続きをみる

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  • ダイエット日記(随想)…

    随想ですが… 自画自賛に聞こえるかも知れませんが、「良くぞここまで体重を落とせた」と感慨深く。 60キログラム台を出せるなんて夢にも思っていなかった事で、精々75キログラム程度で過ごせれば御の字と思っておりましたので、上出来なダイエットであります。 MAX110キログラムの超高度肥満から通算すれば... 続きをみる

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  • ダイエット日記(モタモタ食い)…

    おはようございます。 特に意識はしていないのですが、オヤジの場合は食うのが遅いです。 食い物を1口食べる毎に30回から50回は噛んでいる感じであります。 同僚と同じものを食べても同僚が全部食べきってもオヤジはまだ半分程度しか食べていないことも良くあるパターンであります。 逆に言うと、噛まないで飲み... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月14日)…

    おはようございます。 リビングのエアコンが調子悪くて底冷えに耐えております。 昨日の透析、体重の増えは2.8㎏着衣こみ69.0㎏でありました。 目標を65.9㎏除水3600グラムでスタート。 血圧は、121➡121➡116➡117➡130 脈拍は、71➡61➡65➡65➡62 と安定。 右足の親指... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月12日)…

    おはようございます。 昨日は出張があって普段とは違う食事でありました。 量が多ければ残せば良いのでしょうが貧乏性ゆえに完食してしまい、体重にモロ影響してしまいます。 昨日の透析、体重の増えは3.0㎏着衣こみ69.1㎏でありました。 目標を66.0㎏除水3600グラムでスタート。 血圧は、130➡1... 続きをみる

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  • 定期血液検査(12月前期)…

    おはようございます。 寒いですね~。昨日の透析では足の先が冷えまくりで参りました。 血液検査結果がでました。 尿素窒素…70.8 クレアチニン…14.06 カリウム…4.4 無機リン…4.4 アルブミン…3.7 ヘモグロビン…13.4 血糖値…93 HbA1c…6.1 でありました。 特別な注意は... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月7日)…

    おはようございます。 寒くなったり暖かかったり気温変化が激しい日が続きます。 金曜の透析は週最後なので何となく落ち着きます。 昨日の透析、体重の増えは2.5㎏着衣こみ68.6㎏でありました。 目標66.0㎏除水3100グラムでスタート。 血圧は、118➡108➡112➡110➡114 脈拍は、77... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月5日)…

    こんにちは。 昨日の透析、体重の増えは2.3㎏着衣こみ68.4㎏でありました。 検査結果が出て来て特に異常無し。事なきを得ました。 目標を65.9㎏除水3000グラムでスタート。 血圧は130➡103➡99➡103➡112 と低値安定。 念のため芍薬甘草湯を普段より1包多く服用。 終わりは200グ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(12月3日)…

    おはようございます。もう12月なんですね。早いものです。 進歩もなければ後退もない…こんな感じで一年を締めくくりそうです。 昨日の透析、体重の増えは3.6㎏着衣こみ69.6㎏で中二日の緩目標4㎏以内は達成。 目標を66.0㎏除水4100グラムでスタート。 血圧は、134➡109➡100➡102 脈... 続きをみる

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  • 透析備忘録(11月30日)…

    おはようございます。 昨日は夕方から飲み会があり、昼間の部に時間変更しての透析でありました。いつもは出だしに生ビールジョッキで行くのですが、昨日は芋焼酎ロックでヤラカシタ所、翌朝の体重が思ったほど増えておらず救われました。 昨日の透析、体重の増えは2.6㎏着衣こみ68.7㎏でありました。 目標66... 続きをみる

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