オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

2020年10月のブログ記事

  • 透析備忘録(10月26日~10月30日)…

    おはようございます(^^) 今週の透析が終わり中2日へ突入。無事に終われた事に感謝。 10月26日(月) 開始前体重67.3kg(+4.2kg) 目標体重63.3kg 300グラム残しました 除水目標4000グラム 血圧92(低っ)→128→77(低っ) 血流300→300 終了時体重63.0kg... 続きをみる

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  • 定期血液検査(10月後期)…

    おはようございます(^^) 今回の検査は透析前のみでありました。 尿素窒素67.0 クレアチニン11.16 カリウム4.3 無機リン4.6 アルブミン3.5 ヘモグロビン11.4 当面の課題はアルブミンとヘモグロビンのアップであります。 プロテインと運動がマストですね。何とか基準範囲内に到達したい... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月19日~10月23日)…

    こんにちわ(^^) なんか先週あたりから、直線を見ると一瞬歪んで見えてしまう事があって、本日は会社を早退して眼科受診であります。全く…寄る年波で至る所に不調が出ます。透析以外は穏やかにいきたいのに… 10月19日(月) 開始前体重67.3(+4.2kg) 目標体重63.3kg 除水目標4000グラ... 続きをみる

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  • オヤジの透析日の行動…

    おはようございます。 大体透析日の行動は決まっております。 6時起床 朝めし軽く食べて会社へ 8時仕事開始 10時一服タイム 12時昼飯、昼休み 13時仕事再開 15時午後の一服タイム 17時〜19時仕事終了 晩飯を仕込んで帰宅。 19時晩飯(晩酌無しが悲しい) 暫くテレビ見ながら準備 20時リド... 続きをみる

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  • 爆睡しているから良いようなものを…

    おはようございます。 オヤジ今の病院では、オーバーナイト透析(22時から4時までの6時間)でお世話になったおります。 透析が始まる時に睡眠剤のハルシオンを1錠服用。 徐々に眠くなるのではなく、テレビを見ている内に爆睡(ー_ー゛) 目が覚めたら終了時回収。 これがいつものパターンなのですが、今日に限... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月12日~10月16日)…

    おはようございます。火曜日に歯医者で頬の内側に出来た(多分良性)腫瘍を切除。激痛ではないのですが、切除して縫合した場所が疼く( ;∀;) お陰で食べるスピードの遅さに拍車がかかった感じであります。 10月12日(月) 開始前体重66.8kg(+3.8kg) 目標体重63.0kg 除水目標3900グ... 続きをみる

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  • 定期血液検査(9月前期)…

    おはようございます(^^) 今お世話になっている病院では偶数月の前半に透析前後に採血があります。今回は透析前後に採血でありました。 尿素窒素65.1→9.8 クレアチニン11.23→2.78 カリウム4.1 無機リン5.3 A1c5.625 アルブミン3.7 ヘモグロビン11.2 前回6.2ポイン... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月5日〜10月9日)…

    おはようございます。 前回のダイエット日記で偉そうな事を書きましたが、木曜にトンカツ屋でランチ会。ガッツリ完食。デブ脳が顕著に出現した一コマでありました。 10月5日(月) 開始前体重66.7kg 目標体重63.0kg 除水目標3800グラム 血圧125→124→100 終了時体重63.0kg 目... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます(^^) 維持期に入ったダイエットでありますが最近は好きなものを好きなだけ食っております。 この「好きなだけ食う」と言うのがポイント。 どれだけの量を食べるか… 例えばダイエットの大敵であるケーキとか、それを好きなだけ食べる。 昔ならケーキ丸々1個が好きなだけ食べる量だとしたら、... 続きをみる

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  • 透析備忘録(9月28日~10月2 日)…

    おはようございます^_^ 透析当日の晩飯は軽く済ませるので、透析が終わると腹が減ります。大体コンビニでハンバーガーとアイスコーヒーで朝飯と言った所であります。 9月28日(月) 開始前体重67.0kg(+4.1kg) 目標体重63.1kg 除水目標4000グラム 100グラム残しでスタート 取り側... 続きをみる

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  • 定期血液検査(9月後期)…

    おはようございます^_^ 9月後期の検査結果が戻ってきました。 尿素窒素67.0 クレアチニン11.55 カリウム6.2(-_-メ) 無機リン4.2 アルブミン3.4 ヘモグロビン10.8 カリウムたけ〜!( ;∀;) 基準が3.5〜5.0なので1ポイント以上。 何食ったかな? 早速レコダイ手帳を... 続きをみる

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