オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

2018年10月のブログ記事

  • 透析備忘録(10月29日)…

    おはようございます。日曜は久々に千葉県内をドライブ。温泉に入って来ました。風呂上がりにビアをキメたかったのですが… 昨日の透析、体重の増えは3.2㎏着衣こみ70.6㎏でありました。 中二日明けでも体重を60㎏台にしたい所であります。 目標を67.3㎏除水を3800グラムでスタート。 血圧は、127... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月26日)…

    おはようございます。 昨日は夜間から昼の部に変更しての透析でありました。 体重の増えは2.2㎏着衣こみ69.7㎏でありました。 目標を67.3㎏除水を2900グラムでスタート。いつもはベットですが昨日は椅子だったので足上げができず血圧が低めでした。 血圧は128➡107➡100➡116 脈拍は76... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月24日)…

    おはようございます。 手帳に毎日の体重を記入しているのですが、67㎏台の数字に慣れてなくて69㎏台の積もりで書いてしまいます。 昨日の透析体重の増えは2.8㎏で着衣こみ70.3㎏でありました。 非透析日に1㎏程悪足掻きをしていますので足掻かなければ3.8㎏増加でお叱りモードであります。 目標を67... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月22日)…

    こんばんわ。いつもは透析翌日の朝にアップするのですが、仕事が立て込んで夕方になってしまった(;゜∀゜) 昨日の透析、体重の増えは2.6㎏着衣こみ70.3㎏でありました。 オヤジ的には中二日でにしては優秀であります。 目標を67.3㎏除水を3500グラムでスタート。 血圧は141➡139➡122➡1... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月19日)…

    おはようございます。 またダイエットが進んだようで、昨日の回診で来月からのドライが1㎏減って68.0㎏となりました。(ダイエットが進んだと思いたい) 昨日の透析、体重の増えは2.7㎏着衣こみ70.4㎏でありました。 目標を67.5㎏除水3400グラムでスタート。 血圧は140➡121➡126➡13... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月17日)…

    おはようございます。 何かテレビで沢田研二さんのライブが会場との契約上の問題で中止になったとか…ファンはたまらんな。そう言えば高校の同級生が熱狂的な沢田研二さんのファンだったけど、そいつなら暴れているな。 昨日の透析、体重の増えは2.3㎏で着衣こみ70.2㎏。 測定の時に技士さんから「最近増えが少... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月15日)…

    おはようございます。 オヤジの場合、透析終了後のタバコ一服に至福を感じておりますが、透析前の一服もマストアイテム。病院に入ったら準備時間を含め五時間は吸えないから、必須であります。 昨日の透析、体重の増えは3.2㎏で着衣こみ71.2㎏。緩目標達成。 目標を67.8㎏、除水3900グラムでスタート。... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月12日)…

    おはようございます。本日は本当なら社内対抗のソフトボール大会だったのですが、生憎の雨で中止に…予定が狂って喫茶店でモーニングなんざを… 昨日の透析体重の増えは2.6㎏で着衣こみ70.6㎏でありました。 看護師さんから「最近は血圧が下がらないね」とドライマイナス1㎏に設定しても安定しているからそんな... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月10日)…

    おはようございます。 昨日の透析、体重の増えは2.8㎏で着衣こみ70.6㎏。 月曜が朝組だったので、1食多い事になります。水曜日はいつもの夜間組であります。 目標を67.8㎏除水を3300グラムでスタート。 ファーストを18時まで2000で引いて、以降は610でありました。 血圧は136➡128➡... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月8日)…

    おはようございます。 昨日は夜間からの変更で午前組での透析。やはり夜間と違って人が多いし待ち合いは賑やかです。 体重の増えは2.1㎏着衣こみ70.2㎏1食少ないのでこんなもんか… 目標を67.8㎏除水を2900グラムでスタート。ドライより1.2㎏ひいてみました。 血圧は135➡128➡129➡13... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    こんにちは。 透析効率を良くするためにもオヤジ的にはダイエットは必須であります。 透析後の体重は68.0㎏前後。着衣が600グラムですので実体重は67.4㎏前後であります。 BMIは23.5ポイント。 22ポイント~24.9ポイントまでが標準と言われておりますので、せめて後1ポイントは落とすべく画... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月5日)…

    おはようございます。 昨日は止血の仕方が悪くて、綿を外したら取り側から出血( ;∀;) ワイシャツの左袖がわが血まみれ。困ったものであります。 体重は2.3㎏増えの着衣こみ70.7㎏ 緩目標達成。 目標を68.0㎏除水を3300グラムでスタート。 ドライは69.0㎏なのですが、最近はダイエットが進... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月3日)…

    おはようございます。 透析が終わって自宅で晩酌が日課でありますが、酎ハイロング缶一本で良い調子であります。 ちなみに休肝日はありません。毎日飲んだくれております。 全く不良透析患者であります。 昨日の透析、体重の増えは2.5㎏で着衣こみ71.1㎏でありました。 目標を68.3㎏除水を3300グラム... 続きをみる

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  • 透析備忘録(10月1日)…

    おはようございます。日曜の台風自宅の納屋のトタンがはがれて朝から補修でてんやわんやでありました。 昨日の透析、体重の増えは2.8㎏で着衣こみ71.4㎏(;゜∀゜) オヤジ的には中二日で一番少ない増えであります。 もっとも、悪足掻きをしていなければ5㎏の増加でしたので、お叱り確定でありました。 目標... 続きをみる

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