オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

2018年5月のブログ記事

  • 透析備忘録(5月30日)…

    おはようございます。 週中の透析は夜7時を過ぎると一週間の半分が終わった様な気分になります。 この前シャントの閉塞でリサイクル状態が続いていたので、これからは定期的にリサイクルを確認するとの旨で検査が行われました。 検査結果は異常なし。胸を撫で下ろしておりました。 体重は前回から2.7㎏の増え。前... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 ダイエットをして良かった事ベスト10 ①早食いしなくなった。 ②ユニクロで服が買えるようになった。 ③狭い場所を通り抜けられる。 ④回りから痛い目で見られなくなった。 ⑤食費がかからなくなった。 ⑥医食同源を実感出来た。 ⑦股擦れしなくなった。 ⑧スラックスの股が擦れなくなっ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月28日)…

    おはようございます。 昨日は中2日明けの透析であります。体重の増えは3.9㎏オヤジが緩い目標としている4㎏以内は何とかクリアー。 土日に悪あがきで汗を1.7㎏ほど掻いておりますので、悪あがきしなかったら6㎏近い増加… 間違いなく病院から言葉責めだな… 透析前に芍薬甘草湯飲んで足のストレッチをしてス... 続きをみる

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  • オヤジの体重管理方法…

    おはようございます。 なかなか飲み食いを制限するのが厳しいオヤジ故、その分は排出するように心掛けております。 特に飲水を制限するのはダイエットより難しいので、飲んだ分は汗で出すようにしております。(尿量が少ないので苦肉の策ですが…) 歩いてみたり風呂に入ってみたりと悪あがきの体重管理であります。 ... 続きをみる

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  • 5月後期血液検査…

    おはようございます。 後期の血液検査の結果が出てきました。 カリウム4.4リン3.3でありました。 後期の検査は透析前だけですので透析効率は分かりませんが、病院からお叱りは受けなかったので、引き続き気をつけて管理していきます。 特にカリウムとリンが高いと医師と栄養士、薬剤師から回診時に指導が入りま... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月25日)…

    おはようございます。 昨日は後期血液検査を踏まえての回診でありました。 シャント内の血栓を防ぐために服用していたバイアスピリンが次回の定期薬より中止になりました。 体重の増えは4.0㎏… 前回の透析後に飲みに行って、調整しなかったのが大幅な増量の原因であります。 除水は誤差含む目標まで4700グラ... 続きをみる

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  • 血圧低下…

    最近はドライを上げたので低値ながらも透析中は安定しております。(130台~100台くらい) ドライを上げる前は70とか80台、下手すると60台なんて時もあり、除水を止めたり水を入れたりしていたものであります。 オヤジではないですが、透析で血圧低下を起こされた方がいて非常に辛そうでありました。 やっ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月23日)…

    おはようございます。 昨日は都合で夜間から昼間に時間変更しての透析でありました。 夜間とは違う雰囲気と違う場所でしたので些か違和感が… 除水は目標69.8㎏まで4200グラムでスタート。 血圧は130台➡110台でありました。 特にトラブルなく終わりましたが、夜11時頃に左足の脛に痛みが…さすった... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    おはようございます。 今は維持期に入って大幅な増減はないのですが、ダイエットが軌道に乗ってダイエットハイになっている時は1カ月で3㎏以上の減量に成功しておりました。 たまに当時の記録を振り返るのですが、内容が凄まじい。 基礎代謝以下のカロリー摂取な日が続いてみたり、反面空腹に抗えずドカ食いしてみた... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月21日)…

    おはようございます。 昨日は透析前に臨時のシャントエコー検査でありました。 血液濃縮が見られる事から血管狭窄の点検であります。 やはり、一部が狭くなっていてPTAするには至らないけど穿刺の場所をA側V側とも普段より1センチ程上にずらしてのスタートであります。 体重の増えは5.1㎏orz… 除水は4... 続きをみる

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  • アルブミン…

    長年3.1~3.4程度の低値でありました。下限が3.6だから些か基準からは外れておりました。 栄養不足??? いやいや…食欲がないなら分かるけど食い意地は人一倍なオヤジであります。 分からんもんです。 所が前回の血液検査では突然4.0。 特に変わったことはやって無いのですが… 何となく思うのは食べ... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月18日)…

    金曜日は夕方から透析でありました。いつも通り血流350で4時間であります。 除水は機械誤差を考慮して3700グラム目標体重69.8㎏でスタート。 オヤジの場合、足の攣れが怖いので病院から処方してもらっている芍薬甘草湯を予防で服用してから透析に臨んでおります。 血圧は130~100台といつも通り。 ... 続きをみる

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  • いつまでもデブと思うなよ…

    これはオヤジが師と仰ぐ岡田斗司夫氏著のダイエットツール本であります。 この本がなければ、また偶然テレビで見かけなければダイエットは出来ていなかったと言っても過言ではありません。 やることは1つ、食べた物と体重を書くことであります。 地味な作業ですが、これが侮れない。積み重ねる事でダイエットに対して... 続きをみる

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  • オーバーナイト透析…

    長時間透析は体にも負担が少ないと聞いております。 日中は仕事があるので四時間透析が限界であります。 長時間透析を希望するならオーバーナイト透析が一番の選択肢。 オヤジがお世話になる病院でもオーバーナイト透析をやっているのですが万床の様であります。 心配なのが仮にオーバーナイトになって眠る事が出来る... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月16日)…

    おはようございます。 昨日の透析、体重増加は3.1㎏であります。月曜日のお持ち帰りやナンダカンダ入れて4200グラム除水でのスタートであります。 最近水曜日や金曜日の透析では除水が3000グラム台なのですが、お持ち帰りがあったので仕方ありません。 安定した除水量にして負担を減らしたいのですが、元来... 続きをみる

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  • たまに甘いものが欲しくなる時…

    そんな時には煮豆や果物で凌いでおります。 カリウムに注意しながらですけど。 昨日が正にそんな時であります。 チョコやお菓子は食べる気がしないので、ミックスフルーツを仕込んで御満悦であります。 でも、そんなに沢山は食べられませんので2日に分けて頂いているオヤジであります。 どうしてもダイエットありき... 続きをみる

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  • たまに甘いものが欲しくなる時…

    そんな時には煮豆や果物で凌いでおります。 カリウムに注意しながらですけど。 昨日が正にそんな時であります。 チョコやお菓子は食べる気がしないので、ミックスフルーツを仕込んで御満悦であります。 でも、そんなに沢山は食べられませんので2日に分けて頂いているオヤジであります。 どうしてもダイエットありき... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月14日)…

    おはようございます。 昨日の透析、中2日の体重増加は4.2㎏でありました。 オヤジが目標としている4㎏以内には届かず、74.2㎏からのスタートであります。 機械誤差を考慮するのとプライミングと透析中の飲水合わせて700グラムを足すとドライまで4.9㎏の除水でありますが、500グラム残して70.3㎏... 続きをみる

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  • 中2日の体重増…

    土日に透析がないのは楽で助かるのですが、反面怖いのが体重増加であります。 本日は夕方から透析ですが、朝一番の時点で先週の透析終了時から3.3㎏増加。それに朝昼の食事や飲水が入るので透析前の体重測定では4.5㎏は増加しているものと予想されます。 マイルールなのですが、中1日は3㎏以内、中2日では4㎏... 続きをみる

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  • 硝子体出血その後…

    5月3日に突然発症してかれこれ10日が経過。 黒い筋と無数の黒点がベールになって目の前に浮かんでいるのは変わらないのですが、些かベールが薄くなって来ております。 それに伴ない、ボンヤリしていますが視力が戻りつつあります。 透析があるのでヘパリンの調整が必要かと思いましたが、眼科の先生曰く、「透析条... 続きをみる

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  • 定期血液検査…

    おはようございます。 オヤジがお世話になる病院では毎月第一・第三月曜日に血液検査があります。第一月曜は透析前後で採血。その結果によって定期薬の処方が変わります。 リン4.3 カリウム4.4 尿素窒素65.1 とまぁ… ここまでは良いのですが、先月5ポイント程度だった尿酸値が9.4と激高。 先月まで... 続きをみる

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  • ダイエット日記…

    病院からの栄養指導では、1日のカロリーを2000キロカロリーで設定されております。 アルブミンなどの栄養状態を考えれは適正と思われますが、万年ダイエッターなオヤジにはかなりの摂取量ですので、あえて一割減の1800キロカロリー前後で管理しております。 ダイエットの方法はレコーディンゲダイエットであり... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月9日)…

    昨日の透析は除水3200グラムでありました。オヤジがお世話になる病院では、最初の10分間は血流100でユックリと回して、10分経過すると除水が開始となります。 オヤジの場合、計画除水をお願いしており約1時間は時間当り除水を2000にしております。 5時から始めて6時まで2000でまわして、以降は時... 続きをみる

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  • ダイエットよりも難しいもの…

    それは飲水制限であります。 オヤジ的にはダイエットでカロリー制限するより100倍難しいものであります。 ます、食事は水無しで食べる事が出来ません。そこでかなりの量の水分をとってしまいます。 一日の尿量プラス500㏄までと指導されていますが、守れた試しがない。最低でも1500㏄はのんでしまいます。食... 続きをみる

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  • 透析備忘録(5月7日)…

    連休明け最初の透析であります。 体重の増えは+3.2キロ。 本日も4時間、5時から9時までの透析でありました。 最初の血圧は上が130台、中盤では100台、返血後も100台と低値安定であります。 眼の出血があるのでその日はヘパリンを加減して貰い透析に臨みました。 早くなおってくれないかな~ 眼科の... 続きをみる

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  • 腎不全保存期のころ…

    クレアチニンが10ポイント位の頃は戦々恐々しながらも普通に過ごせていたのですが、12ポイントを過ぎた頃、一気に症状が出始めました。 ①息切れが酷く階段が上れない。 ②身体中が痒い。 ③全身が浮腫んでしゃがめない。 ④寝ていると手足が攣りまくり。 ⑤まともに歩けない。 ⑥吐き気。 🕖体や口臭がアン... 続きをみる

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  • 明日は定期検査…

    おはようございます。 オヤジが通う病院では毎月2回の血液検査があります。 リンとカリウムは最近暴れなくなって安定しているのですが、不味いのはI―PTHであります。 これは3ヶ月に1回検査があるのですが、その度に戦々恐々であります。明日の検査ではI―PTHの検査がありますのでドキドキしながら検査に臨... 続きをみる

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  • 透析備忘録

    おはようございます。 今週は家や仕事の都合で夜間透析から午前中の透析に時間変更してもらってましたが、金曜日はいつもの夜間透析であります。 時間変更をするとベットが変わるので何となく勝手がちがうのですが、いつものベットだと落ち着くものであります。 開始時の血圧が130―75、中間は117―67、返血... 続きをみる

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  • 硝子体出血(しょうしたいしゅっけつ)…

    まったく困ったものであります。 昨日の朝から突然左目の前に黒い無数の筋が浮いて見えるように。 右目は何ともないので視野は確保できるのですが、左目だけでは筋が邪魔をして1メートル先がボヤけて見えない。 「何だこりゃ?ヤバイぞ!」と思い、予定していたドライブを中止して眼科へ行ってきました。 眼底検査し... 続きをみる

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  • 自己紹介…

    おはようございます。この場をお借りして自己紹介を兼ねて透析に至った経緯を。 オヤジの場合元疾患は糖尿病であります。 現在54歳、32歳のときに経験した異常なくらいな喉の渇き、これが全ての始まりでした。病院に行って血糖値を測ったら300オーバーorz… その時点で改心して節制していれば或いは今に至ら... 続きをみる

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  • 今日から始めます「^^)

    今日から透析の備忘録を兼ねてブログを始めてみます。 日々の出来事や透析時の出来事はたまた検査数値などアップしてまいりますので、叱咤激励をいただければうれしいです。 宜しくお願いいたします「^^)

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