ダイエット日記…
こんにちは^^
2020年7月よりオーバーナイト透析をはじめており早くも2年半が経過しております。
今の病院にお世話になる時に技師さんから「オーバーナイト透析になると食欲が出て体重が増えますよ」とのご注意が…
以前からレコーディングダイエット継続していたので「大丈夫だろう」とタカをくくっていたのですが、見事に増量…
オーバーナイト透析加入時点のドライウェイト:63.0㎏(着衣込み)
現在のドライウェイト:69.0㎏(着衣込み)
なんとも6㎏の増量であります。
69㎏でもHANPは18%台と低すぎであります。さらに1㎏はドライをあげないといけない状態であります。それと連動して終了時の血圧もほとんどが90台。良い時でも100の前半。
そんなに体重が増えるような食い方をしていないのですが、お年頃だから基礎代謝量が減ったのかな?なんて考えているオヤジであります^^
そんな訳で本日の坊
坊にしては珍しくカメラ目線であります^^