こんばんわ(^^)自粛して連休中は庭と畑の雑草と格闘三昧であります。

4月26日（月）

開始前体重70.4kg（4.6kg）

やっちまった( ；∀；)

目標体重66.4kg

除水目標4000グラム

終了時体重66.4kg

血圧148→131→100

4月28日（水）

開始前体重70.3kg（3.9kg）

目標体重66.3kg

除水目標4000グラム

終了時体重66.3kg

血圧133→131→90

終了後にPCR検査。結果陰性でありました。何か陽性の方がいたみたいで…

4月30日（金）

開始前体重70.4kg（4.1kg）

目標体重66.4kg

除水目標4000グラム

終了時体重66.2kg

200グラム引け

血圧130→126→101

66.5kg付近が血圧が低値安定する感じであります。

通算で3.5kgドライが上がってしまった

( ；∀；)

そんな訳で本日の坊

ワシャワシャ(・∀・)