オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

やっちまった(;゜∀゜)体重管理に失敗

こんばんわ。

タイトルの通りで中二日の体重管理に失敗(;゜∀゜)

普段より1㎏多い状態であります。

このままで行くと月曜の透析前体重は大惨事決定。

失敗の原因は簡単で水分の取りすぎであります。

飯が余り食えないぶん水分で体重を増やしている感じであります。

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