7月15日

開始前体重66.5㎏

前回からの増え3.6㎏

終了後体重62.9㎏

100グラム残り…

7月17日

開始前体重66.4㎏

前回からの増え3.5㎏

終了後体重63.0㎏

200グラム残り…

7月19日

開始前体重66.3㎏

前回からの増え3.3㎏

終了後体重63.0㎏

また200グラム残りやがった(-""-;)

今週も不快症状なく出来ましたが、金曜日は疲れていたせいか終盤にウトウトしたせいか左足の指が少しつれてしまい、慌てて芍薬甘草湯をガン飲みして事なきを得ました。

何とか目標体重を62.5㎏迄に落とせるようにダイエットに勤しみます。