オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

禁煙…

こんばんわ(^^)久しぶりの投稿であります。

近々入院するのでタバコを止めております。かれこれ一ヶ月経過しました。

未だに吸いたい…でも、ここまで来たら挫折するのも悔しいし…何とか続けております。

タバコを止めて分かったことがあって、止める前までタバコを吸うことを前提に暮らしていたな〜と実感しております。

タバコ吸うために時間配分したり灰皿のある所を最優先したり…

もっともニコチンパッチは必須なオヤジであります(^^)


そんな訳で本日の坊

ドアップにて(^^)


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