オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

透析備忘録(12月31日)…

オヤジのヘタレブログをご覧の皆様、本年も宜しくお願いします。

2019年も透析しながらダイエットして参ります。


昨日大晦日&中二日明けの透析、体重の増えは2.4㎏着衣こみ67.8㎏でありました。

悪足掻きを激しくやりましたので何とか2㎏台の増えでしたがやらなければ5㎏台の増えとなり大惨事でありました。


目標を65.0㎏除水を3300グラムでスタート。

血圧は、131➡119➡119➡106➡104

脈拍は、69➡69➡71➡83➡87

と目標を過去最低値にしたわりには低値安定。

終わりは100グラム残りの65.1㎏。特に不快症状なく終了しました。

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