おはようございます。本日は本当なら社内対抗のソフトボール大会だったのですが、生憎の雨で中止に…予定が狂って喫茶店でモーニングなんざを…

昨日の透析体重の増えは2.6㎏で着衣こみ70.6㎏でありました。

看護師さんから「最近は血圧が下がらないね」とドライマイナス1㎏に設定しても安定しているからそんなお言葉を頂いたのですが、今年の3月頃だったら、68.0㎏目標にしたら血圧下がるわ、水入れるわとテンヤワンヤでありました。

きっと実体重が落ちたのでしょう。(ダイエットが上手く行ったと思いたい)

目標を67.8㎏除水3300グラムでスタート。

血圧は136➡127➡122➡131

脈拍は74➡65➡69➡68

と安定。

隣の人が引きすぎて血圧低下。上が80台…気の毒でありますが、除水目標が5000グラム近いから下がってしまうのも必然かと…

その光景を見て、血圧が下がりまくっていた当時の手帳を見たら、除水を5300グラムとか恐ろしい目標にしておりました。

今は概ね3000グラムから4000グラムで除水しているのでダイエット効果と相まっているみたいであります。

終わりは毎度200グラム残りの68.0㎏。

不良透析患者ですので、いつものように道端に車を停めてタバコを一服。至福なひとときであります。