オヤジの透析(時々ダイエット)記録

日々の出来事と透析の備忘録(時々ダイエットも…)

ダイエット日記…

こんばんわ(^^)

ブログをアップした積りでいたのですが…

とうとう夢と現実の区別がつかなくなったオヤジであります( ;∀;)

血圧が低いから仕方ないけど、ここ3ヶ月でドライが1.5kgアップ( ;∀;)

体重落とすのは至難の業だけど増やすのは至極簡単であります。

体重増えた=太った

とはなりたくないですね。

ジムで身体を鍛えないといけません。(自宅でやれば良いのにダラケでやらない)

そんな訳で本日の坊

女房の膝に身体をつけていると安心するみたいであります(^^)

透析備忘録(1月18日~1月22日)…

おはようございます。(^^)

終わってから暫く寝てしまい1番最後に透析室を退出。片付ける技士さんごめんなさいm(_ _)m


1月18日(月)

開始前体重68.4kg

目標体重64.5kg

観念してドライを1kgアップ( ;∀;)

除水目標3900グラム

終了時体重64.5kg

目標ピッタリ

血圧139→160→75

血流300→300

この日は昼からPTA。やっぱ狭窄部を拡張する時は痛いわ(*﹏*;)


1月20日(水)

開始前体重67.0kg

目標体重64.5kg

除水目標2600グラム

終了時体重64.4kg

100グラム引け

血圧112→113→90

血流300→200?

珍しく3000グラム以下の除水でありました。


1月22日(金)

開始前体重68.0kg

目標体重64.5kg

除水目標3600グラム

終了時体重64.3kg

200グラム引け

血圧118→116→86

血流300→300

回診の日でドライを上げて正解だよと先生より…(体重増えるのは抵抗があるんだけと…)


そんな訳で本日の坊

デカイあくびしてヌクヌクしております。

リン爆上がり…( ;∀;)

こんにちは(^^)

タイトルの通りでリンが爆上がりであります。

1月4日→6.6

1月18日→7.1

年明けの検査で6.6を叩き出したから気を付けていたんだけど…

何食ったんだろう?

そう言えば日曜の夜にインスタントラーメン食ったな。

リン吸着剤を飲んだけど駄目だったか( ;∀;)

唯一救われたのはカリウムが範囲内に収まったこと。

2月は気を付けて過ごさなければなりません。


そんな訳で本日の坊

よく寝てやがる